【美白効果あり】人気セレブが愛飲するパイナップルジュースがすごい!

【美白効果あり】人気セレブが愛飲するパイナップルジュースがすごい!

 

世界の人気セレブが「美容&ダイエット」に効果がある!と愛飲するパイナップルジュース

 

美と健康に役立つ、おいしいジュースについて紹介しています。

 

人気セレブが愛飲する飲み物「パイナップルジュース」

Google the benefits of pineapple juice ??

Kim Kardashian Westさん(@kimkardashian)がシェアした投稿 -

 

世界の人気セレブであるキム・カーダシアンさんが、

 

Google the benefits of pineapple juice

 

「パイナップルジュースの効果をググってみて」

 

と、インスタグラムに投稿し、パイナップルジュースっぽいものを飲んでいます。

 

実は、パイナップルは「美容やダイエット」に効果が期待できる万能フルーツです。

 

そんなスゴイ「パイナップル」の嬉しい効果について、紹介していきます。

 

 

 

女性必見!パイナップルの効果効能!

【美白効果あり】人気セレブが愛飲するパイナップルジュースがすごい!

 

南国フルーツで、みずみずしさと甘酸っぱさが美味しいパイナップル。

 

ここでは、パイナップルの代表的な効果効能を5つを紹介します。

 

美白効果

【美白効果あり】人気セレブが愛飲するパイナップルジュースがすごい!

 

パイナップルには、ビタミンCが含まれています。

 

ビタミンCには、シミの原因になるチロシナーゼの働きを阻害し、メラニンができるのを防ぐ働きがあります。

 

なので、シミ・そばかすができるのを予防することができます。

 

さらに、メラニンを無色化する働きもあるので、すでにできているシミを薄くする効果もあります。

 

アンチエイジング効果

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ビタミンCには、強い抗酸化作用があります。

 

紫外線やストレス、加齢などの影響で発生する「活性酸素」を除去する働きがあります。

 

活性酸素は、皮膚の弾力を保つコラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸などの生成に影響を与えます。

 

その結果、肌の弾力を保つ成分の量が減少し、肌が固く弾力を失います。

 

活性酸素を除去することで、しわ・たるみ・ハリが失われるのを防ぐことができます。

 

疲労回復

【美白効果あり】人気セレブが愛飲するパイナップルジュースがすごい!

 

パイナップルは、エネルギーになる糖分・炭水化物を多く含んでいます。

 

さらに、ビタミンB1が身体のだるさ・倦怠感を軽減する働きがあります。

 

そして、ビタミンCも、疲労を回復してくれます

 

便秘の改善

【美白効果あり】人気セレブが愛飲するパイナップルジュースがすごい!

 

パイナップルはフルーツの中で、食物繊維が多い果物です。

 

中でも、不溶性食物繊維が豊富なので、便秘を改善する効果があります。

 

腸内環境を整え、体内の不要なものを、体外へ排出する働きは、デトックス効果もあるので、美容と健康に良い効果を期待できます。

 

動脈硬化を予防

【美白効果あり】人気セレブが愛飲するパイナップルジュースがすごい!

 

パイナップルは食物繊維を含んでいます。

 

そのため、便秘改善のほかに、コレステロールを排出する働きがあります。

 

身体に不要なものを排出することで、動脈硬化・糖尿病など、生活習慣病を予防をすることができます。

 

女性必見!パイナップルの効果効能!まとめ

【美白効果あり】人気セレブが愛飲するパイナップルジュースがすごい!

 

パイナップルは、美味しいだけでなく、女性に嬉しい効果効能がたくさんあります。

 

美と健康に、十分な効果をもたらしてくれるので、ぜひ毎日の生活で摂取したいフルーツです。

 

 

 

まとめ

【美白効果あり】人気セレブが愛飲するパイナップルジュースがすごい!

 

パイナップルには、驚くほど美容と健康に良いフルーツでしたね。

 

ぜひ、毎日美味しくいただきたい果物の一つになったのではないでしょうか^^

 

 

【美白効果あり】人気セレブが愛飲するパイナップルジュースがすごい!

 

でも、パイナップルを丸ごと1個買って食べるのは、一人暮らしの女性などは難しいかもしれません。

 

そんな時、パイナップルジュースなら、手軽でいつでも飲むことができます。

 

 

【美白効果あり】人気セレブが愛飲するパイナップルジュースがすごい!

 

季節関係なく、ジュースなら手に入るので、続けやすいのもポイントです。

 

人気セレブがオススメするのも頷けるジュースです。

 

 

パイナップルには、ビタミンCが豊富に含まれているので、しっかり美白効果が期待できます。

 

そして、シミクリームを使えば、さらにシミ・そばかすの効果を期待できますよ^^

 

【美白効果あり】人気セレブが愛飲するパイナップルジュースがすごい!